Tips & Petua: Detox - Guna Lemon & Timun & Daun Pudina. Simplenye!!

Apa itu detox?

Detox @ nyahtoksin adalah proses pembersihan dari segala bagai kekotoran dan racun2 tanpa kita sedar telah masuk di dalam badan kita dalam jangka masa yang lama.. Badan kite ni ade sistem detox sendiri iaitu hati, usus dan ginjal...

Apabila kita berpuasa, badan akan melakukan proses detox semulajadi. Detox dilakukan untuk memastikan sistem penghadaman usus bekerja dengan sepatutnya dan memastikan kulit bersih serta segar. Selain itu ia juga turut memastikan sistem buah pinggang kita berjalan dengan lancar.

Tu die serba sikit apa itu detox. Bdan kite ni byk toksin. Toksin ni pulak masuk ke sistem bdn kite melalui makanan yg ade pewarne, pengawet, sisa racun perosak, karsinogen dan bagai2 lagi lah. Nk cite memang panjang aihh. Macam2 la skang ni senang benar la toksin nk masuk dlm badan kite nak2 pulak tu kite ni sering terdedah ngn persekitaran penuh ngn bhn kimia.... Hmmm.

Simptom2 kalo badan penuh ngn toksin ni antaranya badan kite ni rasa letih je..lesu je.. Jerawat dan bintik2 hitam pulak tumbuh bagai cendawan.. Murung dan cepat marah pon iye jugak... So kenela detox cepat2 singkirkan segala macam racun2 dalam badan yg bermaharajalela tu.. Barulah HAPPY!!!

So kat sini aku nak share ye salah satu cara untuk detox. Yg ni aku amalkan. Cuma tak selalu huhu.

Hakni dipanggil SASSY WATER..
Mohla kite ke dapur.

Bahan die:

2 biji lemon
1/2 biji timun
10-12 daun pudina
2-3 liter air kosong

Cara die:

Potong timun dan lemon dan letakkan ke dalam jug. Bilas daun pudina dan masukkan ke dalam. Kemudian, tambahkan air.
Sejukkan di dalam peti ais selama 8 jam sebelum diminum. Done!! Bole dapat 10-12 gelas camtu..

Cara paling jimat.. macam aku explain kat atas la. BERPUASA!! :)
Amalkan..jangan tk amal. Selamat bersassy..jgn seksi ye. Nk lari laaahhhh.. :) :)

Tips & Petua: Jika Baby Kita Cirit Birit

Runsingkan anak kite ceri beri ni. Mkn tkleh..Minum tkleh.

Pengalaman aku yg lepas.. mase tu Isyraf baru je 9 bulan. Memang kesian la kan. Kentut je berak cair. Terus bocor. Kene cepat2 bersihkan sebab virus ni senang berjangkit. Kalo kene lantai cepat2 siram air panas. Kalo tk bersih betul2 kite pon bole jangkit. Dan, ye aku pon terkena virus ni. Rase cam dh cuci betul2. Thats y kalo bole cuci ngn air panas. Lagi teruk esuknye aku nk gi holiday kat Langkawi ngn family. Cukup risau!! 
( Cuti cuti jugak la esuknye tapi aduyaiii seksa..sikit2 cari toilet. Tp Alhamdulillah anak sihat dah..)

Ok pelbagai cara dan petua la aku cuba. Ubat doc aku tk berani nk beri. Biarla baby aku imun sendiri.
Yg aku beri cuma air garam rehidrasi (oral rehydration salt - ORS)..

Jika menyusu susu lembu.. stop... tuka kan sementara ke susu soya eh!

Salah satu petua yg aku rasa agak berkesan untuk anak aku.. Ini:

-Bancuh 1 sudu makan tepung gandum dgn 1 cwn air suam.
-Biar sampai tepung mendak dan ambil airnya.
-Bagi anak minum. (Kalo nak bg anak susu, bole bancuh guna air tepung ni)
-Jgn lupa kurangkan sukatan susu. Air maintain sama, sukatan susu je kurangkan.

Cubalah dulu. If tak berkesan dan ceri beri nye mcm tu jugak. elokla jumpa doc ye.  

Syukur.. Ini budak tecik dh sehat....

Tips & Petua: Hilangkan Bintik Hitam

Haiiiiii.

Kali ini aku nk kongsikan cara hilangkan bintik hitam. Dan seperti biasa aku malas dan tk pernah amalkan ni. Dan ye kulit aku banyak bintik hitam. Sabau sabau nnt aku buat buat jugak.. Hehe saje aku share kot2 nnt aku terrajin nk menerai. Sebenarnye agak bagus dan bahan2 yang digunakan pon memang tersedia di rumah. So anytime boleh buat kan.. tkde alasan hokeyy. Hakakkk nko je MEMANGGGG...  Aku save kat sini supaya senang aku nk refer. Sebab benda yang aku simpan kat sini aku jadi rujukan bila aku nk buat suatu hari nnt. Ewahhh.. :)

Sumber ni aku dapat dari Cik Yahoo.com.my..

Bintik hitam ni ya ampun nk hilangkan ia memang cukup susah. Pelbagai produk dan cara semua menemui jalan buntu. Sudahkan kite pon keciwa, duit abis bukan sikit2. Maklumla produk skang bukan murah2. 

Okeh meh kite lihat apa yang perlu dilakukan. Jommm.

Kita perlukan ubat gigi berpudina dan garam. Itu je.

1) Campurkan ubat gigi berpudina bersama sedikit garam dan sukatannya harus sama rata.

2) Apabila ramuan sudah sebati, sapukannya di serata muka dan juga di tempat – tempat yang mempunyai bintik hitam. Elakkan menyapu terlalu rapat pada mata kerana kesan pudina membuatkan mata anda pedih. Selesai meratakan ramuan, biarkan selama 5 minit.

3) Kemudian, urut wajah ada menggunakan dua jari dalam gerakan membulat kemudian bilas dengan air suam.

4) Akhir sekali, ambil air batu dan balutkan bersama tuala dan sapukan ke seluruh wajah terutama di hidung, ini bertujuan untuk menutup liang-liang roma yang terbuka.

Lakukannya seminggu sekali dan lihat perubahannya. Di samping itu, kulit anda akan berasa lebih lembut dan segar.

Selamat meneraiii. Dan lihat hasilnye.. Arghhhh senangnye ok baiii nk buat skang jugakkkk...

Tips & Petua: Scrub Buatan Sendiri

Ok aku nk bagi petua nih.

Sesape yg nk kulit mulus tulus selembut sutera bole ye cuba ini. Mudah, senang dan kos sgt rendah...

Aku?? Aku sangat malas, aku try ni sekali dua je.Hehe sbb tu kulit aku kasar. so jgn aku bg petua ni tgk aku atas bawah lak hehe.... Ekceli petua ni dapat dari rancangan Saffiyya.. Sharing is Caring kan..


Apa yang kite perlu ialah:

-Sebiji tomato
-Gula halus
-Ais
-Air suam

Memula...
Muka kasi bersih dulu..lap betul2.

Tomato potong dua. satu simpan utk esuk lusa..
Amik belahan tomato, cicah gula tu then scrub la muka anda secara lembut.
Biarkan kering.

Pastu bolehla basuh ngn air suam.

Ais pulak lumur pada wajah anda. Hmm segar tau. Kulit anda pon nmpk berseri. Ais itu bertindak sebagai penyegar @ toner. Bestttt!!!!!

Buat seminggu sekali pon ok. Dua kali seminggu pon ok. Tkde hal..bahan organik kan.. :) :)

Shopping

Semalam ke Sunway Pyramid!!

Jalan2 mencari tshirt anak teruna ku..

Tapi tk dapat jalan2 memane sgt pon... Kua rumah pon lewat jadiknye hanya dapat singgah ke Cotton On Kids.

Iye. Aku suka beli baju kat sini. Smart. Kalo nasib baik ade sales. Smlm aku pegi tshirt RM19 selai.

So aku grab 2. Yeay!!.

Kena beli jugak tshirt Isyraf al maklumla budak tecik ni dh membesar, perut pon dah boyot.. Hehe sume baju dh macam balut nangka je kalo Isyraf pakai.. 

TIPS: Cara Bersihkan Bunga Hiasan Plastik

Tetibe dtg rajin... Hehe. Tgk bunga alamak berabok habissss.

Eh dh lupe la macamane ye nk hilangkan sawang2 yg bermaharaja lela kat bunga ku ni...

Alaaa..zaman skg kat hujung jari je..tak perlu tnya.. tkyah penin2 piki 2,3 jam.. apekate google saja.

Tk sampai 5 saat..dh jupe caranye.

Camni.. bunga tu kite rendam dlm air suam + sabun.

Goncang2 sikit bunga tu dlm air sabun.

Smpai kuar hbs smua habuk2 yg ngade2 nk melekat kat bunge kite tu kan.. Pi korang jauh2..
Nyampah kite tengok..

Dh jgn le sesungguh hati dok libas bunga tu... Kemudian jemur smua bunga2 tu dlm keadaan terbalik ke bwh ye..


Dah kering..guna vakum utk sedut habuk2 yg pandai menyorok. EH habuk, kamu tk dapat lari lagiiiii...  :P

Yeayy Isyraf Dah Bole Jalan..

Excited!!  Ye la kan.. ibu mane tk happy anak yg dikandung 9 bln dh bole jalan.. Satu2 perubahan si kecit ni.

Meniarap, merangkak, memanjat, macam2 la.. akhirnye 11bulan anakku dh bole berjalan. kire 2,3 langkah kira pandai la kannn...

Jiwa keibuan ni susah sgt nk gambarkan. Seronok, terharu, over pon ade kegembiraan aku haha...

ALHAMDULILLAH!! :)